如何美白牙齿

虽然大多数牙医认为黄牙更强壮,但你可能想要让你的脸色变得更加美丽。那么你会有更强的牙齿更白。

食物你吃 – 有食物,自然帮助你保持你的牙齿和口腔清洁。像柠檬和柠檬汁的食物自然会漂白你的黄牙,并有助于减少你牙齿上积聚的牙菌斑。

刷牙 – 用小苏打和过氧化氢2%刷牙。有一些牙膏将两者结合在一起。同时购买牙膏是保持牙齿洁白和减少泛黄的最简单方法。

冲洗 – 每周数次,混合1/2水和1/2过氧化氢2%冲洗。冲洗和漱口与混合物。

在柜台白色 – 有一些优秀的柜台牙齿美白系统,唯一的问题是,他们是非常昂贵的。

专业美白 – 你可以让你的牙齿专业地变白,但是再一次,这将是最昂贵的方法来美白你的牙齿。